El origen de las suelas Vibram

Interesante artículo de la Web italiantrek.com sobre el origen de las suelas Vibram:

http://www.italiantrek.com/Suelas_Vibram.htm



Ruta Senderismo: Aldeaquemada, Cascada de la Cimbarra, Cascada Charco del Negrillo, Cascada Cimbarrillo, Aldeaquemada

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3594480

Ruta BTT: Valdepeñas, Ctjo Balanza, Torrenueva, Vereda Serranos, Virtudes, Sta Cruz, Jabalón, Valdepeñas

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3515138

ENTRENAR CON EL DEPÓSITO VACIO

 

Interesante artículo de la Web biolaster.com sobre el uso de  los Carbohidratos en el entrenamiento de fondo:

http://www.biolaster.com/news/1347616584

Ruta BTT: Valdepeñas, P. de la Serna, Emb. Vallehermoso, S. Carlos del Valle, Cañaveral, Peral, Valdepeñas

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=Valenpe%C3%B1as

Ruta BTT: Valdepeñas, Casas Calderera, Casas Ventas, Cordel Santiago, Sta. Cruz de Mudela, Valdepeñas

Más información: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2606774



Ruta BTT: Valdepeñas, Camino Fuente del Chico, Casa de la Ginesa, Camino del Alamillo Blanco, Camino del Molino de la Media Legua, Valdepeñas

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=Valenpe%C3%B1as

Orígenes del Deporte Español. Antonio Rivero Herraiz

Interesante artículo de Antonio Rivero Herraiz sobre los orígenes del deporte en España: http://www.revistakronos.com/docs/File/kronos/6/kronos_6_4.pdf

Ruta BTT por Despeñaperros: Santa Elena, La Aliseda, Miranda del Rey, Castillo de Castro Ferral, Miranda del Rey, Santa Elena

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=Valenpe%C3%B1as

Ruta BTT: Valdepeñas, Casas de Santa María, Cañada Real de los Serranos, Pozo de la Serna, Coerdel del Pozo de la Serna, Valdepeñas

Más información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2268802